<p style="text-align: justify;"><img height="100px" src="https://diskes.badungkab.go.id/storage/diskes/image/WhatsApp Image 2022-09-28 at 18.58.15 (1).jpeg" weigth="100px" /></p> <p style="text-align: justify;"><img height="100px" src="https://diskes.badungkab.go.id/storage/diskes/image/WhatsApp Image 2022-09-28 at 18.58.16.jpeg" weigth="100px" /></p> <p style="text-align: justify;"><img height="100px" src="https://diskes.badungkab.go.id/storage/diskes/image/WhatsApp Image 2022-09-28 at 18.58.16 (1).jpeg" weigth="100px" /></p> <p style="text-align: justify;"><img height="100px" src="https://diskes.badungkab.go.id/storage/diskes/image/WhatsApp Image 2022-09-28 at 18.58.16 (2).jpeg" weigth="100px" /></p> <p style="text-align: justify;">Tahukah kamu kurangnya kontrol  konsumsi gula, garam dan lemak berkontribusi nyata terhadap terjadinya Penyakit Tidak menular (PTM). Dan ini terjadi lho di Indonesia. Emang iya? Yuk cek data dan faktanya! </p> <p style="text-align: justify;">Dalam 5 tahun terakhir, presentase penyakit tidak menular di Indonesia terus meningkat setiap tahunnya. PTM termasuk dalam penyakit katastropik atau membutuhkan  perawatan medis yang lama dan berbiaya tinggi, tentunya ini juga semakin membebani pembiayaan pelayanan kesehatan kita. Angka kematian akibat PTM juga tinggi lho. Setiap tahunnya lebih dari 600.000 orang di Indonesia meninggal akibat PTM. Terbanyak didominasi oleh Stroke, Penyakit Jantung Koroner, Kanker, diabetes melitus dan komplikasinya, serta penyakit paru kronis. </p> <p style="text-align: justify;">Ngeri kan? Untuk itu, PTM harus segera dikendalikan. Caranya gimana? Mulai dari diri sendiri dulu yuk. Budayakan gaya hidup sehat dengan kurangi konsumsi GGL, perbanyak makan sayur, rutin aktivitas fisik dan Pemerintah turut mengatur konsumsi GGL di masyarakat. Salah satunya menerbitkan Permenkes No. 30 Tahun 2013 yang diperbarui dalam Permenkes No. 65 Tahun 2015. Tujuannya agar konsumsi GGL tetap terjaga, masyarakat Indonesia selalu sehat dan bugar. Melalui Permenkes ini, konsumsi GGL diatur. Dianjurkan asupan gula per hari tidak lebih dari 4 sendok makan gula, garam tidak lebih dari 1 sendok teh, dan lemak tidak lebih dari 5 sendok. Jadi sebaiknya, konsumsi GGL sesuai anjuran ya. Ingat, sesuatu yang berlebihan itu ngak baik.</p> <p style="text-align: justify;">#CegahPTM #ProgramInformasiHumas #DinasKesehatan #drMadePadma</p> <p style="text-align: justify;"> </p>